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Fondamentaux 1 - cours n°9

Créatyv' Tango - référencée au CID c/o UNESCO - Le Blog
Publié par dans Enst fondamentaux1 ·
Libérer de toutes énergies inutiles votre « torse » et votre « bassin » pour leur redonner leur autonomie. Votre danse sera douce et belle.
 
 
Cours 9/ 30 ; semaine 48

  1. Assouplissements adaptés à la danse
  2. Réalisation de ces assouplissements avec votre partenaire et inversion des rôles (compréhension de leur utilisation pour danser), vision directe de l’utilité de chaque entité de notre tronc.
    1. Rôle « Créateur du mouvement » Action du bassin vers une des directions cardinales de notre positionnement, avec ou sans son déplacement ; constatation du positionnement du rôle « Receveur du mouvement ».
    2. Rôle « Receveur du mouvement », explication de la gestion du « déplacement de danse ».
        • Nota : après chaque action : réalisation d’un déplacement « Vertical » pour permettre au Rôle « Receveur du mouvement » de se retrouver dans son positionnement de départ (appuis joints), avant une nouvelle action.
  3. Création d’un « latéral fermé » à la suite d’un latéral ouvert.
  4. Pour aider à la compréhension de notre premier déplacement que je dénomme « marche naturelle », je présente la « marche portante » de Monsieur Jacques Alain LACHANT.
  5. Déplacements en suivant la ligne de danse avec la réalisation enchaînée des « Trois Déplacements Pour la Danse »
 
Rappel : lorsque je propose « Trois Déplacements Pour la Danse »  cela implique de réalisés dans l’ordre alphabétique "Frontal, Latéral, Vertical".

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